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Fim da TPM pode estar nos suplementos vitamínicos
Por Michelle Vargas
Eras, décadas, anos de sofrimento podem chegar ao fim. Pesquisadores de Boston, nos Estados Unidos, afirmam que os suplementos vitamínicos podem ser a resposta para as mulheres que sofrem com os sintomas da Tensão Pré-Menstrual (TPM).
Após acompanharem mais de 3 mil mulheres durante 10 anos, os cientistas concluíram que a ingestão regular de cálcio e vitamina D diminuiu risco da ocorrência dos sintomas da famosa TPM.
A tensão pré-menstrual, segundo a Associação Americana de Ginecologia e Obstetrícia, pode atingir até 40% das mulheres entre 15 e 50 anos.
Ela é caracterizada por sintomas como depressão, melancolia, choro fácil, transtorno de humor, irritabilidade e desejo por doce.
No plano físico, os sintomas podem variar desde um aumento do volume das mamas, fadiga, dificuldades de digestão e alterações do ritmo intestinal.
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Grau de dificuldade: zerooo!
Este ‘faça você mesmo’ é um dos meus. Fácil e rápido de executar. Tiradas direto das páginas da Maison Française, as imagens mostram portas de entrada e de armário decoradas com tachinhas. Minha única sugestão é riscar o desenho desejado na superfície antes de sair espetando-a para evitar desenhos mal feitos, tipo uma estrela com um ‘bracinho’ muito mais curto que os outros etc. É isso aí! Quem não tem cão, caça com gato. Se o móvel tá véio e falta grana para um novo, reinvente-o.
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ÉPOCA
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Geleira Perito Moreno passa por um incomum processo de ruptura.
Massa de gelo rachada divide em dois o chamado Lago Argentino.
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Apresentação da ópera La Traviata, de Giuseppe Verdi, em teatro a céu aberto na cidade de Avenches, na Suíça; 4,5 mil pessoas assistiram à encenação
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UOL
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Bielorússia - Membro da tropa especial do Exército quebra uma placa em chamas com a cabeça durante demonstração em Minsk
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TERRA
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Representação do ditador em seus últimos dias de vida havia causado polêmica no país.
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Menino e menina nasceram prematuros, mas passam bem; pais queriam herdeiro homem.
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G1
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YAHOO NOTÍCIAS
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