...Vai, meu coração, pede perdão
Perdão apaixonado
Vai, porque quem não pede perdão
Não é nunca perdoado...
MEME COMENTANDO
Como acabar com o estresse
Às vezes nos estressamos com poucas coisas, e com o tempo isso vai aumentando, é o transito, falta de dinheiro, problemas relacionados ao trabalho, ou seja, um pouquinho de cada coisa, quando você for notar o estresse já vai estar “a flor da pele”.
Existem muitas coisas que você pode fazer para reduzir esse mal, hoje vamos dar algumas dicas simples, mas que podem fazer toda a diferença, procure se desligar um pouco das coisas que lhe faz mal.
- Faça regularmente massagens.
- Pratique freqüentemente esportes e atividades físicas.
- Escute músicas calmas e relaxantes.
- Tire férias as vezes.
- Tenha mais contato com a natureza.
- Durma mais horas ao dia.
- Faça uma alimentação saudável.
- Não tome muito medicamentos, em especial calmantes.
- Tenha hábitos saudáveis.
- Seja mais humorado.
- Pense sempre positivo.
- Aprenda a se desconectar de seus problemas.
Porém se nada disso adiantar procure um médico especialista, pois esse estresse todo pode estar sendo causado devido alguma doença, que no caso é mais grave. Não faça uma automedicação, um médico vai lhe indicar o melhor tratamento, seja ele qual for.
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Uma revoada de flamingos em seu movimento migratório são vistos na cidade de Ahmadabad. De acordo com a imprensa local, ornitólogos alertam que o número de aves migratórias pode ser muito menor neste ano em comparação com os últimos registros, devido a alterações indiscriminadas de seu habitat natural
Homem e uma criança observam esculturas lapidadas em blocos de gelo, expostas na praça central da cidade siberiana de Krasnoyarsk. Artistas locais confeccionaram imagens temáticas para as comemorações do Natal e do Ano-Novo na localidade
O arquiteto Oscar Niemeyer conversa com jornalistas em seu estúdio no Rio de Janeiro. Niemeyer completou ontem 102 anos, que comemorou com uma festa discreta. O arquiteto, que esteve internado em setembro e passou por duas cirurgias, falou sobre como se sente em relação à idade atual. "Apenas procurei ser útil", disse Niemeyer
Um filhote de baleia branca nada com sua mãe, Puiji, no Aquário Shedd, de Chicago. A baleia bebê pesa 73,5 kg e mede 1,5 m. O filhote sobreviveu a um parto raro, pois a sua cabeça veio antes do resto do corpo. As baleias brancas geralmente nascem com a cauda antes
Senadores participam da votação para definir a entrada da Venezuela no Mercosul, em Brasília. Foram 35 votos favoráveis e 27 contrários à integração do país ao bloco. Os governos da Argentina e do Uruguai já aprovaram a entrada e agora falta o posicionamento do Senado do Paraguai
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Senado aprova ingresso da Venezuela no Mercosul
Oposição manteve posição contrária à inclusão de vizinho no bloco.
Pedido de ingresso tramitava havia dois anos no Congresso brasileiro.
“A Venezuela vive hoje comandado por um militar da reserva que governa com populismo, que havia sido banido da América do Sul. Essa votação nos trará acima de tudo intranquilidade e insegurança para a América do Sul”, disse o senador Heráclito Forte (DEM-PI).
G1
maria tereza cichelli
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